FRIEND DOCTOR - บำบัดอาการปวดหลัง บทความสุขภาพ,การทำกายภาพ,สะเก็ดเงิน,ด่างขาว
Menu

บทความ

5

เม.ย.

2015

วิธีรับมืออาการปวดหลัง เพราะตั้งครรภ์

Question ทำไมคนท้องถึงต้องมีอาการปวดหลัง มีวิธีป้องกันอย่างไร "เป็นเรื่องปกติที่คุณแม่จะรู้สึกปวดหลังระหว่างตั้งครรภ์ เพราะต้องอุ้มท้องนานถึง 9 เดือน

Author: Anonym
Questionทำไมคนท้องถึงต้องมีอาการปวดหลัง มีวิธีป้องกันอย่างไร Answerโดยดร.มนต์ทณัฐ โรจนาศรีรัตน์ผู้อำนวยการฝ่ายการแพทย์ ไคโรเมด สหคลินิก (Chiromed Medical Center) เป็นเรื่องปกติที่คุณแม่จะรู้สึกปวดหลังระหว่างตั้งครรภ์ เพราะต้องอุ้มท้องนานถึง 9 เดือน
Comments (0) Number of views (1071) Article rating: 3.0

5

เม.ย.

2015

กรณีศึกษา หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท ผู้ป่วยที่ทำกายภาพบำบัดด้วยตนเองแล้วหาย

กรณีศึกษา หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท ผู้ป่วยที่ทำกายภาพบำบัดด้วยตนเองแล้วหาย

Author: Anonym

สวัสดีครับ ผมได้มีโอกาส สัมภาษณ์  ผู้ป่วย ที่เเป็นหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท ซึ่งปัจจุบันมีอาการดีขึ้นแลัว โดยทำการบำบัดด้วยตนเอง สาเหตุเกิดจากกรณีนี้เกิดจาก ผู้ป่วย มีอาการหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท บริเวณหลัง สาเหตุที่เป็นเกิดจาก ที่นอน ลักษณะ ที่ยุบในระยะเวลานาน    

Comments (0) Number of views (1564) Article rating: 1.5

5

เม.ย.

2015

หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท ภัยเงียบคุกคาม พนักงานออฟฟิศ สัญญาณร้ายที่ต้องรีบรักษาด่วน

หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท ภัยเงียบคุกคาม พนักงานออฟฟิศ สัญญาณร้ายที่ต้องรีบรักษาด่วน

Author: Anonym

“หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท” กำลังกลายเป็นภัยเงียบคุกคาม พนักงานออฟฟิศ สัญญาณร้ายที่ต้องรีบรักษาด่วน !!!

หมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท ก่อให้เกิดความเจ็บปวดทุกข์ทรมาน หรืออาจถึงขั้นพิการได้ เป็นอุปสรรคต่อการทำงานและการ ดำรงชีวิตประจำวัน โดยเฉพาะพนักงานออฟฟิศที่นั่งทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน ๆ หรือการก้มตัวเพื่อยกของหนัก

Comments (0) Number of views (2799) Article rating: 5.0

5

เม.ย.

2015

การดูแลรักษาตัว จากการบาดเจ็บไขสันหลัง

การดูแลรักษาตัว จากการบาดเจ็บไขสันหลัง

Author: Anonym
การบาดเจ็บไขสันหลังเกิดได้จากหลายสาเหตุ ที่พบบ่อยเกิดจากอุบัติเหตุบนทั้งถนนหรือตกจากที่สูง ส่วนน้อยเกิดจากโรคติดเชื้อ เนื้องอก โรคของหลอดเลือด หรือการอักเสบของไขสันหลัง
Comments (0) Number of views (1220) Article rating: No rating

5

เม.ย.

2015

ท่านอนลดปวดหลัง สาเหตุวิธีแก้ เลือกท่านอนให้ถูกท่าทาง

ท่านอนลดปวดหลัง สาเหตุวิธีแก้ เลือกท่านอนให้ถูกท่าทาง

Author: Anonym
ท่านอน ถือเป็นท่าที่หมอนรองกระดูกสันหลังรับแรงน้อยที่สุด ดังนั้นท่านอนจึงเป็นท่าพักผ่อนที่ดีที่สุด บางคนเมื่อศีรษะถึงหมอนก็หลับสบายจนถึงเช้า อาจไม่สนใจว่าตนเองจะนอนท่าไหน รู้ตัวอีกทีตื่นมาตอนเช้าพบว่าเกิดอาการปวดหลัง หรือหันหน้าซ้ายขวาไม่ได้เลย จนต้องรีบไปหาหมอ
Comments (0) Number of views (1223) Article rating: No rating

5

เม.ย.

2015

หาต้นสาเหตุง่ายๆ อาการปวดหลัง เพื่อการรักษาที่ตรงจุด

หาต้นสาเหตุง่ายๆ อาการปวดหลัง เพื่อการรักษาที่ตรงจุด

Author: Anonym
   โรคปวดกล้ามเนื้อหลัง (Musculotendinous strain) เป็นสาเหตุที่พบได้บ่อยที่สุดของอาการปวดหลัง (Back pain) พบได้ตั้งแต่วัยหนุ่มสาวเป็นต้นไป แต่อาการปวดหลัง ปวดเอว ซึ่งเป็นปัญหากับหลายๆคน โดยเฉพาะเมื่อย่างเข้าสู่วัยกลางคน ถ้าปวดหลัง ปวดเอวจากกล้ามเนื้อ จะเป็นภาวะที่ไม่อันตรายร้ายแรง แต่ก่อให้เกิดความเจ็บ ปวด และอาจเป็นอาการปวดหลัง ปวดเอวเรื้อรังได้
Comments (0) Number of views (846) Article rating: No rating

4

เม.ย.

2015

อาการปวดหลัง Low back pain

อาการปวดหลัง Low back pain

Author: Anonym
อาการปวดหลังเป็นอาการหนึ่งที่เป็นกันบ่อยๆ ประมาณ 4/5ของผู้ใหญ่จะเกิดอาการปวดหลัง ซึ่งอาจจะมากบ้างน้อยบ้างขึ้นกับความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ และการดูแลตัวเอง ผู้ที่มีอาการปวดหลังร้อยละ50จะหายภายใน 2 สัปดาห์ ร้อยละ90 จะหายภายใน 3 เดือน จะพบผู้ป่วยร้อยละ 5-10ที่จะเป็นโรคปวดเรื้อรัง การที่มีอาการปวดหลังไม่ได้หมายความว่าจะมีการทำลายเนื้อเยื่อของร่างกาย การปวดหลังเป็นเพียงเกิดการอักเสบขึ้นที่โครงสร้างของหลัง อาการที่สำคัญที่แสดงว่าเส้นประสาทถูกทำลายและต้องพบแพทย์โดยด่วนได้แก่
Comments (0) Number of views (2973) Article rating: 5.0

28

มี.ค.

2015

การนั่งทำงานคอมพิวเตอร์

การนั่งที่ไม่ถูกต้อง

Author: Anonym

1.หน้าตรง หรือก้มลงมองจอเล็กน้อย ไม่เกิน 20องศา ตาห่างจากคอมประมาณ 45-60 ซม.

2.ไหล่ปล่อยวางสบาย ไม่ได้ยกขึ้น

3.ที่หลังแนบกับพนักพิงหลังตรง ก้นนั่งให้ลึก

Comments (0) Number of views (583) Article rating: No rating
RSS
1234567

ผลิตภัณฑ์ที่เกี่ยวข้อง

 

ข้อตกลงการใช้งานบทความ

ขอสงวนสิทธิ์ในข้อความ เนื้อหา รูปภาพ องค์ประกอบและสิ่งต่างๆที่ปรากฏใน website FriendDoctor.net ตาม พ.ร.บ. ลิขสิทธิ์ พ.ศ. 2537 ห้ามมิให้ทำซ้ำ คัดลอก ลอกเลียน ดัดแปลง ตีพิมพ์ เผยแพร่ส่วนหนึ่งส่วนใด หรือทั้งหมด เว้นแต่จะได้รับอนุญาตเป็นลายลักษณ์อักษรจากเจ้าของ website FriendDoctor.net ก่อน และบทความ ข้อความ เนื้อหา รูปภาพ องค์ประกอบและสิ่งต่างๆที่ปรากฏใน website FriendDoctor.net เป็นเพียงความคิดเห็นของผู้เขียน ไม่สามารถนำไปเป็นหลักฐานในการฟ้องร้อง หรือใช้ทดแทนคำวินิจฉัย และ หรือ การรักษาจากแพทย์ได้