FRIEND DOCTOR - เท้า บทความสุขภาพ,การทำกายภาพ,สะเก็ดเงิน,ด่างขาว
Menu

บทความ

22

เม.ย.

2016

โรคเท้าแบน ตอนที่ 2

ปัญหาของโรคเท้าแบนและการรักษา

Author: Anonym

เท้าแบน เป็นปัญหาพบบ่อยปัญหาหนึ่งที่เกิดขึ้นกับเท้าอาจเป็นภาวะซึ่งปกติหรือผิดปกติก็ได้ และอาจจะแสดงหรือไม่แสดงอาการก็ได้ ดังนั้นจะมีวิธีแยกแยะและสังเกตอย่างไรว่า เท้าแบนแบบไหนที่ผิดปกติ

Comments (0) Number of views (1786) Article rating: No rating

24

ม.ค.

2016

โรคเท้าตาปลา

โรคเท้าตาปลา

Author: Anonym

          จะมีอาการ คือ ผิวหนังจะมีลักษณะด้าน หนา และเป็นไตแข็งๆ  ถ้าใช้มีดฝาน หรือกรรไกรตัดเล็บตัดออกมา จะพบว่าไม่มีเลือดไหลเลย ถ้าตาปลาโตมากๆ ก็จะมีอาการเจ็บเวลาเดิน ใส่รองเท้า  บริเวณที่เกิดตาปลา ส่วนมากจะเป็นบริเวณที่มีปมกระดูกนูน เช่น บริเวณฝ่าเท้า ใต้นิ้วเท้า

Comments (0) Number of views (1797) Article rating: 5.0

6

ต.ค.

2015

โรคที่แฝงตัวมากับอาการปวดส้นเท้า

โรคที่แฝงตัวมากับอาการปวดส้นเท้า

Author: Anonym
          การปวดเท้ากับโรคเท้าเกี่ยวข้องกันอย่างไร เนื่องจากการรับน้ำหนักของเท้าเป็นระยะเวลานาน เป็นสาเหตุอย่างหนึ่งที่ทำให้มีอาการปวดเท้า ปวดส้นเท้า และนิ้วเท้า ส่วนมากการปวดเท้ามักพบในอายุ 40 ปี หรือพบมากในผู้หญิงวัยกลางคน แต่ปัจจัยและพฤติกรรมที่ทำให้ปวดเท้ามีมากกว่า 1 สาเหตุ 
Comments (0) Number of views (2510) Article rating: 3.5

4

มิ.ย.

2015

การนวดเท้า นิ้วเท้า เพื่อให้เท้าและนิ้วเท้าได้ผ่อนคลาย

การนวดเท้า นิ้วเท้า เพื่อให้เท้าและนิ้วเท้าได้ผ่อนคลาย

Author: Anonym
เท้าและนิ้วเท้า เป็นอวัยวะที่ทำหน้าที่สำคัญสำหรับ  ยืน เดิน วิ่ง ถือว่าเป็นอวัยวะทำงานหนักโดยเฉพาะผู้ที่ต้องยืนหรือผู้ที่ต้องเดินหรือเคลื่อนไหวตลอดเวลา  ดังนั้นอาจจะทำให้เท้าและนิ้วเท้านั้นล้าและปวดเมื่อย  พบได้บ่อยมากในหมู่คนทำงาน คนแก่เฒ่าเพราะผู้คนเหล่านี้ต่างใช้เท้าและนิ้วเท้าอย่างหนักในการทำงาน ขนาดบางคนที่ไม่ได้ใช้เท้าและนิ้วเท้าซักเท่าไหร่ก็ยังมีอาการปวดเท้าและนิ้วเท้าได้เลย พวกเราต่างก็รู้กันดีว่าการปวดเท้าและนิ้วเท้านั้นมันทรมานขนาดไหน ดังนั้นวันนี้เราจะมานำเสนอวิธีนวดเท้าแล้วนิ้วเท้าอย่างง่ายๆ เพื่อการผ่อนคลาย ให้เท้าและนิ้วด้พักผ่อนบ้าง
Comments (0) Number of views (2043) Article rating: 3.5

10

พ.ค.

2015

วิธีบริหาร ฝ่าเท้า ข้อเท้า และ น่อง

วิธีบริหาร ฝ่าเท้า ข้อเท้า และ น่อง

Author: Anonym
วิธีบริหาร ฝ่าเท้า ข้อเท้า และ น่อง
Comments (0) Number of views (2090) Article rating: 3.3

14

เม.ย.

2015

ยืนเดินนานๆ อาจเป็น "รองช้ำ"

ยืนเดินนานๆ อาจเป็น "รองช้ำ"

Author: Anonym
เดินบ่อยๆดีต่อสุขภาพ แต่ถ้า สาวๆ ที่ชอบเดินช็อปปิ้งนานๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเดินบนรองเท้าที่สูงหรือแบนมากๆ นานวันไปอาจทำให้มีอาการปวดบริเวณส้นเท้า โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามักปวดตอนหลังตื่นนอน รู้หรือไม่ว่านั่นอาจเป็นอาการของ “โรครองช้ำ”
Comments (0) Number of views (1886) Article rating: 2.5

5

เม.ย.

2015

ทำกายภาพบำบัด ข้อเท้าตกด้วยตนเองไม่ยาก ด้วย ผ้าขนหนู

ทำกายภาพบำบัด ข้อเท้าตกด้วยตนเองไม่ยาก ด้วย ผ้าขนหนู

Author: Anonym

ปัญหาปลายเท้าตก (Foot Drop)

สาเหตุ ได้แก่

  • ผู้ป่วยที่มีปัญหากระดูกสันหลังทับเส้นประสาท เส้นประสาท Peroneal nerve ได้รับบาดเจ็บหรือถูกกดทับ 
  • ในผู้ป่วยที่มีปัญหากระดูกสันหลังที่มีพยาธิสภาพขาอ่อนแรง ซึ่งผู้ป่วยไม่สามารถเคลื่อนไหวหรือบริหารข้อและกล้ามเนื้อ ด้วยการกระดกปลายเท้าได้ด้วยตนเอง(active exercise)
Comments (0) Number of views (1674) Article rating: 5.0
RSS

ผลิตภัณฑ์ที่เกี่ยวข้อง

 

ข้อตกลงการใช้งานบทความ

ขอสงวนสิทธิ์ในข้อความ เนื้อหา รูปภาพ องค์ประกอบและสิ่งต่างๆที่ปรากฏใน website FriendDoctor.net ตาม พ.ร.บ. ลิขสิทธิ์ พ.ศ. 2537 ห้ามมิให้ทำซ้ำ คัดลอก ลอกเลียน ดัดแปลง ตีพิมพ์ เผยแพร่ส่วนหนึ่งส่วนใด หรือทั้งหมด เว้นแต่จะได้รับอนุญาตเป็นลายลักษณ์อักษรจากเจ้าของ website FriendDoctor.net ก่อน และบทความ ข้อความ เนื้อหา รูปภาพ องค์ประกอบและสิ่งต่างๆที่ปรากฏใน website FriendDoctor.net เป็นเพียงความคิดเห็นของผู้เขียน ไม่สามารถนำไปเป็นหลักฐานในการฟ้องร้อง หรือใช้ทดแทนคำวินิจฉัย และ หรือ การรักษาจากแพทย์ได้